Mª Ángels Miralles, EEC Alumni: "Mi mayor logro ha sido redescubrirme a mi misma y volver a ser yo"

PROTAGONISTAS EEC ALUMNI.

Mi descripción: Decidida, sensible, abierta y dispuesta a los cambios y con capacidad para adaptarme a ellos. Fuerte, con personalidad propia, respetuosa con los demás y sus identidades propias, empática y con muchas ganas de crecer y avanzar en mi propio desarrollo que, al mismo tiempo, repercutirá en mi entorno tanto laboral como personal. Aaaahhh...  ¡Y con bastante carácter!  Cuando explota el volcán…. se oye.  

Me encanta el deporte. Soy bastante competitiva, compartir con mis amigos y sentarme a leer un libro una tarde de verano frente al mar, un buen helado y estar con mi familia. 

¿Cuál es mi pasión? El deporte.

Me describo en una frase: Una frase que me gustó desde el principio y cada vez que la pienso me ayuda a darle otra perspectiva a lo que me pasa con lo que pasa. «NUNCA NADA ES SIEMPRE ASÍ».

¿Qué libro tengo en la mesilla de noche? Actualmente, «La Trilogía de New York», de Paul Auster.

Última película que he visto: Uuuufff…. Hace un montón de tiempo que no voy al cine creo que fue:  «ADÚ».

¿Cuál es mi canción del momento? Muy, muy del momento no son, para mí son atemporales. 

• Cantares, de Joan Manel Serrat
• Color esperanza, de Diego Torres. 

Tengo unas cuantas más: Perfect – Ed Sheeran; Eso que tú me das – Jarabe de Palo; Viva la Vida – Paradise – Coldplay; Tanca el ulls – Txarango / Joan Dausa; Mil Ocells – Txarango / Pau Dones;Grupo vocal Pentatonix – Cualquiera de sus interpretaciones.

¿Qué noticia me gustaría escuchar? Que las personas hemos descubierto la capacidad que tenemos para ESCUCHAR y no solo OÍR lo que decimos o sentimos. 

¿Cuál ha sido mi mayor logro? Redescubrirme a mí misma y volver a ser yo, con mis virtudes y mis defectos, después de una situación complicada en mi ámbito laboral.

¿Cuál es mi mayor reto? No “perderme” a mí misma y seguir caminando y avanzando.

¿Dónde me veo en tres años? Me cuesta imaginarme ahora mismo a largo plazo. Quiero seguir disfrutando de la vida como ahora lo estoy haciendo, viviendo el día a día y aprovechando cada momento que viva. 

Me emocioné por última vez: El pasado 17 de agosto, cuando nos comunicaron la muerte repentina de mi hermano.

No puedo reprimir un grito cuando… De alegría: cuando me soprenden.
De rabia: cuando algo me sale mal o es injusto.
Cuando me asustan. 

Mis amigos dicen de mí… Que soy una crack…..

Lo que mejor hago es… Escuchar. 

Me gustaría… Tener siempre a mi familia cerca, es uno de mis grandes apoyos. 

Nunca pensé que… Podía llegar a perder la seguridad y confianza en mí misma.

¿Cómo recargo las pilas? Con el deporte, los amigos y con ratos de “soledad” compartida conmigo misma para reflexionar y valorar lo importante, eliminar lo prescindible y trabajar con lo que me pasa y el porqué me pasa para determinar qué quiero, porque y para qué lo quiero y, marcarme metas a corto plazo. 

¿Qué necesito para ser feliz? Vivir, querer y ser querida, una sonrisa, un abrazo, levantarme cada día ya es motivo de felicidad para mí, ver los logros y como crece mi sobrino. 

Deseo que… Borrar uno de los días más tristes de mi vida y que mi hermano hubiera visto, en vida, todo aquello por lo que ha luchado y que no podrá disfrutar, aunque como creyente que soy, lo verá desde el cielo y estará orgulloso. 

A través del coaching aprendí… A escuchar mejor y de forma diferente a mí misma y a los demás. Aprendí a acompañar y aprendí a cuestionarme creencias y juicios propios e históricos, válidos en su momento y que quizá ahora no resultan útiles.  ¡¡Aprendí a no dar soluciones!!! Qué difícil fue eso... acostumbrada como soy persona resolutiva por naturaleza, a esperar que la otra persona encuentre su propio camino y su solución, no la mía. 

Para mí el coaching es… Un proceso de cambio personal espectacular. En mi caso, de aprender a que «Yo, soy tan o más importante como los demás». Una de las frases que me dijeron personalmente durante mi formación y que me sirvió para avanzar. 
Un proceso que facilita acompañar a otras personas en su propia mejora de las capacidades que ya tienen y que a veces se olvidan, ver nuevos horizontes y elevar a la vista  para ver esa gran extensión de campo/mar que cada uno tiene delante y que nos olvidamos que existe muchas veces. 

¿En qué colectivos me gustaría aplicar el coaching?  En el ámbito laboral, con la gestión de mi propio equipo. En el colectivo de amistades, cuando haga falta, estar ahí disponible para ellos.

Os recomiendo un libro de coaching. El hombre en busca del sentido – Viktor Frank.
«Cuando ya no somos capaces de cambiar una situación, tenemos el reto de cambiarnos a nosotros mismos».

¿Qué formación/investigación/experiencias complementan mis estudios de coaching? 
CURSO CONEM – Coach experto en gestión emocional.
CURSO DE COMUNICACIÓN NO VERBAL.

¿Qué podrías aportar de ello a la comunidad de EEC Alumni? Mi completa recomendación para cursar ambos como experiencias y conocimientos para poder seguir creciendo como coach y porder acompañar mejor a nuestros clientes. 

¿Qué actividad valoro más de EEC Alumni?  Formación continua con cursos y webinar.

¿Qué formación he cursado en EEC? Ciclo I y Ciclo II para la formación como EXECUTIVE COACH por EEC ACTP por ICF, Curso de Coach experto en gestión emocional- CONEM, Curso de Comunicación no verbal.